Przebudzenie
15-22.03 2025
Fuerteventura
Zapraszamy Cię w wyjątkową podróż z warsztatami,
które stworzyłyśmy z myślą o Twoich potrzebach.
Tematem przewodnim jest PRZEBUDZENIE.
Otwierając się na wszystkie aspekty swojego ciała
i umysłu, poczujesz moc i zaufanie
płynące ze świadomego osadzenia się w sobie
i odkrycie wszystkich odsłon
swojej kobiecości.
W programie:
- Ruch dynamiczny nad oceanem przywracający Twojemu ciału siłę, elastyczność i witalność
- Intuicyjny taniec i uzdrawiająca praca z głosem
- Praktyki jogi wprowadzające harmonię i balans (Hatha, Kundalini, Yin)
- Medytacje dynamiczne uwalniające blokady w ciele fizycznym, energetycznym i mentalnym
- Relaksacja & Nidra
- Warsztaty kreatywne z wykorzystaniem różnych form ekspresji twórczej
- Rytuały inspirowane oceanem i elementami natury
- Tantryczne rytuały automasażu uwalniające Twój naturalny blask
- Prawdziwy relaks i pełna regeneracja
- Czas na nic-nierobienie, kąpiele w słońcu i oceanie, oglądanie gwiazd i księżyca
Atrakcje dodatkowe:
- Masaże ajurwedyjskieIndywidualna
- sesja zdjęciowa uMoniki Gibas
Zapraszamy Cię na tygodniową podróż
na wyspę znaną ze swojej silnej,
żeńskiej energii - Fuerteventurę.
Bliskość oceanu oraz niezwykły,
księżycowy krajobraz
pozwolą Ci poczuć się jak syrena -
świadoma swojej kobiecej mocy, piękna,
zmysłowa w swojej naturalności,
bogini przyjemności!
Nie będzie to typowy wyjazd jogowy,
a raczej pełna przygód podróż,
w której odkryjesz swoją naturę
i uwolnisz się od przekonań,
które powstrzymywały Cię
od bycia sobą oraz odczuwania
pełni przyjemności
i satysfakcji z życia.
Jak to by było, wraz z rytmem natury,
przebudzić się na nowo w wiosennym słońcu,
otoczona zapachem kwiatów i soczystością
owoców dojrzewających naturalnie.
Jak to by było poświęcić uwagę swojemu ciału,
z intencją jej celebracji,
odżywienia i rozpieszczenia, bez oczekiwań?
Jak to by było znaleźć się w gronie cudownych kobiet,
poczuć ich wsparcie, moc i inspirację?
Jak to by było pojechać na prawdziwe wakacje,
gdzie nie musisz myśleć o niczym,
bo ktoś zadba o Ciebie pod każdym względem?
Zapraszamy Cię na tygodniową podróż
na wyspę znaną ze swojej silnej,
żeńskiej energii - Fuerteventurę.
Bliskość oceanu oraz niezwykły,
księżycowy krajobraz
pozwolą Ci poczuć się jak syrena -
świadoma swojej kobiecej mocy, piękna,
zmysłowa w swojej naturalności,
bogini przyjemności!
Nie będzie to typowy wyjazd jogowy,
a raczej pełna przygód podróż,
w której odkryjesz swoją naturę
i uwolnisz się od przekonań,
które powstrzymywały Cię
od bycia sobą oraz odczuwania
pełni przyjemności
i satysfakcji z życia.
La cuisine!
Doświadczenie kulinarne jest jednym z kluczowych aspektów udanych wakacji. Wiemy to, wierzymy w to i dlatego tak dbamy o codzienne menu.
Nie każdy dzień będzie taki sam, bo czasami zjemy śniadanie w formie pikniku nad oceanem, a innym razem wspólnie przygotujemy kolację ucząc się jak łączyć smaki i kolory aby danie odżywiło wszystkie zmysły.
To czego możesz być pewna, to:
Lokalne, świeże produkty
Owoce i warzywa dojrzewające na słońcu
Kuchnia w stylu slow food
Wspólne uczty pełne kolorów, smaków i zapachów
Wiele inspiracji i wiedzy na temat żywienia
Kim jesteśmy?
Jesteśmy kobietami takimi jak Ty. Naszą pasją jest doświadczanie życia,
wszystkich jego smaków i sekretów.
Kochamy dziką naturę, ocean i wierzymy, że to właśnie kontakt z nią zwraca nas ku ciału, wolności i pełni przyjemności. Uwielbiamy rytuały, tworzenie cudownych doświadczeń z prostych rzeczy takich jak śniadanie, kąpiel wśród fal, czy pielęgnacja ciała.
Obie doświadczyłyśmy pracy w korporacji, oraz funkcjonowania w środowisku ukierunkowanym na cele, wielozadaniowość i presję czasu. Obecnie każda z nas stworzyła swój biznes oparty na harmoniii, zasadzie work-life balance oraz w zgodzie z naszą kobiecą naturą, cyklicznością i intuicją.
W zaufaniu do życia i siebie samej odnalazłyśmy własny rytm, a naszymi doświadczeniami dzielimy się z innymi kobietami.
Felicja
Jestem nauczycielką Jogi, Terapeutką Biologicznej Odnowy Twarzy oraz twórczynią Felou Body Flow czyli przestrzeni dedykowanej kobietom, które pragną harmonii, holistycznego podejścia do ciała i umysłu oraz czułej i zmysłowej relacji ze sobą i otaczającym nas światem. W Jodze wykorzystuję różne metody: Kundalini, Vinyasę, Tantrę, Hatha Jogę i Yin Yogę, które łączę z intuicyjnym ruchem, automasażem, pracą z głosem, oddechem oraz relaksacją. Opracowałam praktyki Yoni Flow, które mają na celu wprowadzenie harmonii, balansu hormonalnego oraz poczucia zmysłowości, witalności i soczystości na co dzień. Na bazie doświadczeń własnych oraz pracy z innymi kobietami przekonałam się, że Yin czyli energia żeńska odżywia się w przestrzeni wolności, swobody, intuicji, spontaniczności, a nawet lekkiego chaosu, który tworzy niezwykły wszechświat kobiecego potencjału. Swoją wiedzę zdobywałam u nauczycieli z Polski, Francji, Sri Lanki oraz Indii. Od dwóch lat jestem także certyfikowaną terapeutką Facemodeling Program tm i w Gdańsku prowadzę gabinet, w którym zajmuję się manualnymi terapiami twarzy, a także rytuałami wspierającymi zdrowie psychofizyczne i witalność kobiet. Pomagam im zrozumieć swoje ciało, zaprzyjaźnić się ze swoją kobiecością, seksualnością, cielesnością i czerpać z tej pięknej, nieskończonej energii. Połączeniem tych wszystkich elementów są retreaty, które organizuję w pięknych miejscach w Polsce, a w tym roku także na Fuerteventurze i w Indiach. Podczas tych podróży mamy możliwość w pełni zanurzyć się w doświadczeniu jogi, rytuałów, masaży i w otoczeniu natury rozkoszować się celebrując życie, siebie, nasze ciała i błogi relaks
Monika
Jestem artystką - fotografką, graficzką, ilustratorką. Od ponad dwóch lat mieszkam na Fuerteventurze - wyspie która przyciągnęła mnie swoim unikatowym pięknem.
Od zawsze fascynowała mnie Ziemia i jej piękno a także człowiek i jego połączenie z matką naturą. W swoich pracach dzielę się własnym spojrzeniem na otaczający mnie świat. W życiu codziennym kocham spacerować boso po okolicznych plażach, wygrzewać się na wulkanicznych skałach, odkrywać nowe, niezwykłe miejsca, kąpać się w oceanie i zbierać minerały. Chciałabym pokazać Ci moje miejsca mocy w których zregenerujesz się i poczujesz niezwykłą wolność.
Od niedawna realizuje swój projekt pod nazwą @monika_gibas w których odkrywam prawdziwą esencję piękna które każdy nosi w sobie a także pomagam otworzyć się na odkrycie własnej prawdy budując pomost zaufania między mną a Tobą.
Informacje organizacyjne
Cena nie pobytu nie obejmuje kosztów przylotu na Furteventurę. Jako że większość z Was będzie podróżowała z Polski, to zaplanowałyśmy daty tak, aby idealnie pokryły się z bezpośrednim lotem Wizzair z Warszawy.
Początek pobytu: praktyka i obiadokolacja
15 marca (sobota)
Zakończenie pobytu: Zakończenie pobytu: lunch i rytuał 22 marca (sobota)
Cena obejmuje:
- Wszystkie warsztaty i zajęcia ruchowe, kreatywne & uważnościowe,
- Doskonałe posiłki dwa razy dziennie & świeże owoce i przekąski,
- Transport podczas pobytu,
- Ceremonię kakao,
- Upominki wspierające moc bogini.
Cena NIE obejmuje:
- loty tam i z powrotem,
- ubezpieczenia,
- masaży ajurwedyjskich (opcjonalne).
Inwestycja w siebie:
1300€ - duże, dwuosobowe łóżko na antresoli dla dwóch syrenek (cena za jedną osobę)
1400€ - łóżko jednoosobowe dla jednej syrenki
1500€- duże łóżko dwuosobowe dla jednej syrenki na antresoli
Rezerwacja:
Wyślij maila ze zgłoszeniem na adres: felou.booking@gmail.com w tytule wpisując “Mermaid Retreat”. Gwarancją rezerwacji jest wpłata BEZZWROTNEGO** zadatku w wysokości 250eur na konto:
Monika Gibas
IBAN: ES97 2100 4545 3007 0005 0650
BIC: CAIXESBBXXX
Bank Name and Address: CAIXABANK, S.A. CALLE PINTOR SOROLLA 2-4, BARCELONA
W tytule wpisz: „imię, nazwisko, mermaid retreat"
** Ze względu na ograniczoną ilość miejsc i konieczność rezerwacji noclegów zadatek jest bezzwrotny. Jeżeli z jakiejkolwiek przyczyny nie będziesz mogła wziąć udziału w już opłaconym wyjeździe, to pozostałą część kwoty będziesz mogła wykorzystać na jednym z naszych retreatów w 2023 & 2024 roku.
About me
Hi, I’m Monika – a photographer and visual artist, deeply rooted in nature, living in Fuerteventura. For the past four years, I’ve been studying the nature of light on the island. My work is grounded in sensitivity, authenticity, and a deep appreciation for emotion, movement, and honest connection.
When working with another person, creating a warm and welcoming atmosphere is essential to me – a space where you can feel truly at ease. You don’t need to know how to pose – just come as you are. I believe the most beautiful images are born from comfort, trust, and presence.
My intention is to capture your natural beauty, to see you, to create a safe and peaceful space for you and to spend a pleasant time with you, during which I will show you the beautiful places on the island.
I’m here to answer your questions and help plan an unforgettable experience.
Locations: Canary Islands / Fuerteventura & Poland*
© Monika Gibas Photography